Uống collagen Peptide có làm tăng cân không?

Hiện nay, việc uống Collagen Peptide để chăm sóc và duy trì nhan sắc được rất nhiều chị em phụ nữ quan tâm. Tuy nhiên, không ít người vẫn băn khoăn “Uống Collagen Peptide có làm tăng cân không? Nên sử dụng Collagen như thế nào để không tăng cân?”. Hãy cùng Hara Beauty tìm hiểu thêm về vấn đề này qua bài viết dưới đây nhé!

Phân loại khi sử dụng Collagen Peptide

Việc sử dụng các sản phẩm bổ sung Collagen để ngăn ngừa lão hóa đang trở thành trào lưu của chị em hiện nay. Tuy nhiên việc lựa chọn sản phẩm sai và sử dụng chưa đúng cách sẽ gây ra những tác dụng phụ và hiệu quả không mong muốn, trong đó có tăng cân là nỗi lo lớn nhất của chị em.

Collagen Peptide có liều lượng collagen lớn, có khả năng hấp thụ nhanh chóng và đem lại hiệu quả cao hơn các loại Collagen khác. Khi sử dụng bạn cần chú ý về phân loại của Collagen để lựa chọn được sản phẩm phù hợp với nhu cầu:

• Collagen loại 1 (có trong da), có tác dụng ngăn ngừa lão hoá da hiệu quả
• Collagen loại 2 (có trong sụn và xương), là loại Collagen dành cho người cần cải thiện sức khỏe xương khớp.
• Collagen loại 3, 4 (có trong cơ bắp) là một loại Collagen lý tưởng dành cho người tập luyện thể thao.

Uống collagen Peptide có làm tăng cân không?

Ngoài làn da thì cân nặng cũng là nỗi lo của rất nhiều chị em. Bởi vậy, câu hỏi “Uống Collagen Peptide có làm tăng cân không” được rất nhiều chị em quan tâm.

Theo các chuyên gia sức khỏe, collagen là một dạng protein khác với protein trong thịt nên sẽ không làm người dùng tăng cân. Tuy nhiên, bạn cũng không nên lạm dụng uống collagen. Trên thực tế vẫn có rất nhiều loại collagen khiến bạn tăng cân bởi những nguyên nhân như:

• Khi bổ sung nhiều các sản phẩm collagen chiết xuất từ da, mô của lợn, gà, bò… chứa hàm lượng cao chất béo sẽ khiến tăng cân.
• Loại Collagen có trọng lượng phân tử lớn, ở dạng sợi dài, khả năng hấp thụ vào da kém nên dễ dàng tồn đọng và có thể khiến tăng cân.
• Sử dụng hàm lượng cao các loại collagen có chứa thêm vitamin và khoáng chất trong một thời gian dài sẽ khiến nguy cơ tăng cân nhanh hơn bình thường. 

Nhưng vậy, để trả lời cho câu hỏi “Uống Collagen Peptide có tăng cân hay không? thì câu trả lời là “có”. Vậy khi sử dụng Collagen Peptide cần lưu ý những gì để vừa đẹp da mà không bị tăng cân?

Những lưu ý để sử dụng Collagen Peptide không tăng cân

Để tránh tình trạng uống Collagen gây tăng cân, chị em cần lưu ý những điều sau:

• Nên chọn các sản phẩm Collagen có chiết xuất từ da cá, bởi đây là loại collagen có cấu trúc gần giống với cơ thể người. Như vậy cơ thể mới nhanh chóng hấp thụ, không tồn đọng lại tránh nguy cơ tăng cân.

• Nên chọn các loại Collagen Peptide có sợi collagen siêu nhỏ, dễ hấp thụ và cơ thể. Các loại collagen loại này khi kết hợp với amino axit khi vào cơ thể sẽ được vận chuyển rất nhanh, mang lại hiệu quả tối ưu mà không gây tăng cân.
• Khi bổ sung Collagen Peptide, chị em cần đặc biệt chú ý đến liều lượng và sử dụng theo đúng liệu trình để tránh lượng lớn collagen vào cơ thể không kịp hấp thụ.

Chọn Collagen Peptide loại nào tránh tăng cân?

Nước uống Collagenat No Age Drink

Nước uống bổ sung Collagenat là một sản phẩm dạng nước với thành phần 100% Collagen Peptide từ da cá đại dương. Sản phẩm được công ty Y Dược VHN nhập khẩu trực tiếp từ thương hiệu Pharmalife Italia. Đây là một giải pháp hoàn hảo đem lại một làn da sáng mịn, ẩm mượt, ngăn ngừa sự xuất hiện của các nếp nhăn.

Thành phần của nước uống Collagenat không chứa chất béo, rất ít hàm lượng Calorie nên sẽ không gây tăng cân. Sản phẩm không chứa hương liệu hay chất bảo quản nên đặc biệt an toàn với sức khỏe người dùng.

Nước uống Collagen Skin Shot

Collagen Skin Shot là một sản phẩm nước uống có chứa collagen chăm sóc sắc đẹp của phụ nữ, giúp chăm sóc da từ sâu bên trọng. Với các thành phần tự nhiên và công nghệ sản xuất độc quyền, hàm lượng vitamin và khoáng chất trong Skin Shot được tăng cường đem lại hiệu quả triệt để trong việc tổng hợp Collagen. Từ đó giúp đánh bay những dấu hiệu lão hoá da. Trong một chai Skin Shot 100ml chỉ chứa 48 Calorie, không có chất béo tổng hợp nên không gây tăng cân khi sử dụng.

Nước uống Collagen 82x Sakura Premium

Nước uống Collagen 82x Sakura Premium có nguồn gốc từ da cá ngừ đại dương kết hợp cùng 82 loại thực vật lên men. Do vậy mà hiệu quả của loại Collagen này đem lại vượt trội hơn collagen thông thường. Sản phẩm không chứa chất béo nên khi bổ sung không gây tăng cân cho chị em. Nước uống ​​Collagen 82x Sakura Premium có tác dụng kích thích tăng sinh Collagen trong cơ thể, giúp làn da được trẻ hoá, sáng mịn rạng rỡ.

Hy vọng với những thông tin mà bài viết cung cấp trên đây đã giúp bạn giải đáp được câu hỏi “Uống Collagen Peptide có làm tăng cân không?” cũng như biết cách chọn những loại Collagen nào không gây tăng cân. Chúc bạn sớm chọn được sản phẩm bổ sung collagen hiệu quả nhất!

Tham khảo bài viết:

• Collagen Peptide là gì? Phân biệt collagen Peptide với collagen thường?
• Collagen loại nào tốt? Cách lựa chọn loại collagen phù hợp?
• Uống viên uống Collagen có trắng da không?

Hara Beauty

Hotline 0388 339 586

Website: harabeauty.vn